〜 パーソナルレッスン 〜
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水中パーソナルトレーニング
- 肩痛、腰痛、膝痛、股関節痛などの予防・改善に効果の
ある、水中歩行、トレーニング、ストレッチを
- 初めて泳ぎに挑戦される方、
競泳の技能をさらに高めたい方、
最新の水泳理論トレーニングを
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キッズ&ジュニア パーソナルトレーニング
- スイミング、短距離走、長距離走、サッカー、野球 など
基礎体力アップ
- 学校で行なう体育や運動の基礎からレベルアップを
目指します
- 人間力向上を目指します
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シニア パーソナルトレーニング
- 健康で自立した生活を送るために必要な要素は、持久力・
筋力・バランス感覚・柔軟性です。その四つの分野の維持・
向上を目指します
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株式会社サーカル
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